Te-ai trezit vreodată cu portofelul gol și cu o mulțime de griji pe cap, încât nu mai știi nici de unde să începi să le rezolvi? Poate ai crezut că e doar o fază și că se va rezolva totul cumva, dar adevărul e că lipsa banilor se poate transforma într-o sursă majoră de stres și îți poate afecta sănătatea pe termen lung. Nu e doar despre faptul că nu poți ieși în oraș cu prietenii sau că nu îți permiți un bilet la concertul preferat. E despre cum simpla neliniște legată de plata facturilor, a chiriei sau a ratei la telefon se strecoară în minte și te pune într-o stare permanentă de „luptă sau fugi”. E despre cum, atunci când nu ai resursele necesare, începi să faci rabat de la lucrurile care contează cu adevărat: mâncare sănătoasă, ore de somn și, uneori, chiar vizite la medic. Pare un cerc vicios din care e greu să ieși. Totuși, există soluții care îți pot reda controlul, iar printre acestea putem aminti și de un credit instant.

Alimentația precară îți sabotează corpul

Lipsa banilor te obligă să faci alegeri rapide, iar de multe ori fast-food-ul, snacks-urile ieftine și sucurile pline de zahăr par cele mai accesibile. În realitate, plătești un preț mare pentru fiecare gustare care devine, încet-încet, un obicei zilnic. Corpul tău începe să cedeze când nu îi oferi nutrienții de care are nevoie. Te simți obosit, nu mai ai chef de nimic și devii irascibil. Toată energia ți se duce încercând să funcționezi, iar puterea de concentrare scade simțitor. Pe termen lung, riști să faci tot felul de boli cardiovasculare, diabet sau alte afecțiuni asociate cu alimentația necorespunzătoare. Și ghici cine va trebui să plătească ulterior pentru medicație și tratamente scumpe? Tot tu, așa că prețul unor mese aparent ieftine devine, de fapt, uriaș.

Neglijarea prevenției te costă mult

Când nu ai bani, vizitele la medicul de familie sau la dentist par ultimul lucru pe lista de priorități. Așa că tot amâni controalele anuale, testele uzuale și verificările de rutină. Te convingi singur că „nu e chiar așa de grav” și speri să treacă totul de la sine. În realitate, orice problemă ignorată se poate agrava, iar tratamentul de care vei avea nevoie ulterior poate să-ți scoată și mai mulți bani din buzunar. Nu mai vorbim despre impactul asupra stării tale de bine. O simplă carie netratată se poate transforma într-o infecție serioasă, iar un nodul ignorat se poate transforma într-o complicație severă. Prevenția e mereu mai ieftină și mai ușoară decât tratarea unei boli în stadii avansate, dar, când nu ai bani suficienți, ești tentat să renunți la tot ce nu e „urgent”.

Cum poți schimba situația

Nu trebuie să trăiești sub presiunea financiară, chiar dacă, uneori, așa se simte. Poți începe prin a-ți pune în ordine cheltuielile, să vezi clar pe ce se duc banii și unde ai putea să faci ajustări. În momentul în care știi exact câți bani ai și pe ce îi folosești, vei găsi mai ușor zonele în care poți face economii. Poate renunți la abonamentul la un serviciu de streaming pe care oricum nu-l folosești sau te mulțumești cu mai puține ieșiri costisitoare în oraș. Stabilește-ți niște obiective inteligente: vrei să aduni o sumă care să-ți acopere o urgență sau poate preferi să te asiguri că ai mereu resurse să plătești un consult medical. Nu e mereu ușor și, uneori, chiar ai nevoie de un ajutor punctual. Cine are nevoie să împrumute bani în condiții avantajoase o poate face la un IFN precum Smile Credit. Când apelezi la servicii financiare prietenoase, îți crești șansele să-ți pui viața pe roate fără să te îngropi într-un credit imposibil de rambursat.